髪の基礎知識
髪はなぜ大切?
髪はなぜ大切?
外見的な要素だけでなく、
髪には毛穴から髪をとおして有害ミネラルの水銀やヒ素など、カラダに溜まった毒を排泄する大切な役割(デトックス)があります。
水道水、野菜や魚介類などの食べ物、あらゆる経路をたどって私たちの体に少しづつ推積している有害ミネラルを排泄する力は、とくに現代社会人には非常に重要です。
有害ミネラルの出口は便が75%、尿が20%、そして汗が3%、爪と髪がそれぞれ1%、排出されると言われています。
適度な運動や入浴によって発汗を促し、血行を促進、老廃物を運ぶリンパ液の流れもスムーズにして、毒の出口をふさがないよう頭皮も清潔に保ちましょう。